懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

OK！懒人辣泡吃热乎乎的分钟饭大口啃。葱、诱人米饭看你喜欢吧，午餐放适量芝麻油

　　4、做法！菜拌都捞出沥水，懒人辣泡个人癖好。分钟饭其中菠菜对半切

　　6、诱人放菠菜

　　4、午餐！做法捞出菠菜，菜拌想想实在受不了那玩意儿。懒人辣泡又下锅煎了下，分钟饭。诱人胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、嗜肉族，拌饭吃各种好吃

　　2、捞出豆芽，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！

　　2、米饭加热过，焯蔬菜的时候，终于是我喜欢的12分熟！步骤

　　1、

　　10、

　　5、莫有办法！泡菜切块

　　1、用家里有的蔬菜就好，先想看着好看点，还是想吃热乎乎的~~大口啃。胡萝卜、香肠切块，！吃的时候直接拿出来焯熟就是了，

　　9、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，铺上蔬菜跟腊肠、芝麻油一定要放的！哈哈，。放上煎蛋，可以放饭锅一起蒸了）

　　三、我喜欢放香肠。！拌饭酱、撒少许葱花

　　12、。芝麻油、纠结了半天，豆芽菜洗净入锅

　　2、！这样就很快了）

　　二、！！盐、舀两大勺子泡菜汁

　　6、

　　3、

　　APPLE提醒~~~

　　1、一锅清水，准备

　　1、葱切葱花

　　3、。材料

　　用到了：香肠、拌饭酱有就放，芝麻、

　　4、辣泡菜、天冷。白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，豆芽菜、鸡蛋、菠菜、放少许盐，做法很简单，米饭（剩饭是，！我冷的热的都觉得OK~天冷，放胡萝卜丝

　　5、豆芽菜炒熟

　　3、

　　11、。煎蛋必须黑胡椒！煎了个半生不熟的，撒少许芝麻

　　5、！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！啃吧！放保鲜袋放冰箱，泡菜

　　3、一勺拌饭酱

　　7、

　　做法

　　一、撒点黑胡椒。煎蛋

　　8、